Seja bem-vindo/a!
A forma como “estamos” no mundo, é moldada a partir de nossas experiências, relações e estrutura em que nascemos, mas nem sempre estamos onde ou como realmente escolhemos estar.
Porém existem inúmeras possibilidades para vivermos nossa vida, se dedicarmos nosso olhar para como realmente queremos viver.
Psicoterapia
Estamos sempre passando por constantes mudanças e adaptações ao longo da vida, quer a gente queira, quer não. A psicoterapia, traz um lugar de apoio, compartilhado por cliente-terapeuta, onde é possível olhar mais a fundo para as questões, ampliando assim a consciência e criando um espaço para as possibilidades de mudança e atualizações.
Psicoterapia online
É possível fazer psicoterapia online, com qualidade, de onde e quando puder, ela é bastante similar a modalidade presencial, mas tem suas especificidades para que alcance todo seu potencial e assegure tanto a terapeuta quanto ao cliente, o sigilo e a proteção que precisam para executar o trabalho.
Adultos
Normalmente nesta fase da vida, as responsabilidades e atribuições consomem nosso tempo e comprometem nossa qualidade de vida, tirando o foco do autocuidado. A psicoterapia para adultos é um espaço seguro onde você pode se cuidar e olhar para si.
Idosos
A senescência é um período natural e irreversível do desenvolvimento humano, onde ocorrem mudanças biológicas, cognitivas, impactando na forma como aquele indivíduo funciona no mundo. Nesta fase é importante trabalhar questões de aceitação e cuidado para viver com qualidade.
Minha abordagem
A gestalt-terapia é também conhecida como a terapia do "aqui-agora", não porque exclui o passado ou o futuro do que é discutido em terapia, mas sim porque olha para os acontecimentos a partir de um ponto de vista atual, o que do passado carregamos conosco hoje, e o que do futuro nos captura e nos impede de viver plenamente o nosso presente.
Também olhamos mais para a percepção e o sentido das coisas junto com o cliente, do que conduzimos a terapia pelo campo da interpretação, isso favorece o cliente a estar mais consciente do que, e como está vivendo e percebendo seus processos, revendo se estão de acordo com o que faz sentido para ele naquele determinado momento de vida, afinal estamos em constante mudança.
